Schneetreten (29.​11.​2021)

Schneetreten ist eine wunderbare Möglichkeit, um sich vor Erkältungen und anderen Infektionskrankheiten zu schützen. (Infektanfälligkeit senken, Abwehrkräfte stärken)

Alles, was du dafür tun musst ist: eine kurze Zeit durch den Schnee zu stapfen – aber richtig!

Wie das geht, zeige ich dir gern bei meiner Schneetreten-Challenge.

Urheberrecht:

Kerstin Bietz

Mehr über: Natur- und Waldtraining

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