Fichtelgebirge PlatteBannerbild

"Wir Machen Heute Mal Nichts"

15. 03. 2023 um 19:00—19:30 Uhr

Wo: Such dir deine Position am Ort deiner Wahl, in der du deine 1/2 Stunde des "Nichts-tun" verbringen möchtest.
Kein Fernsehen.
Kein Telefon.
Kein Internet
Kein Radio.
Keine Gespräche.
Kein Schreiben. Kein Malen. Kein Lesen. Kein DENKEN. Kein Meditieren. Kein Schlafen.
NICHTS

 

Wie: Einfach nur so verharren und abwarten was passiert.

Und atmen natürlich.

Lass deinen Körper einfach mal machen.

 

Wir sind so voll mit Reizüberflutung, mit Leistungsdruck und Selbstoptimierung, dass wir vergessen haben wie es ist mal nichts zu tun. Einfach nur mal so da zu sein. Ohne Vorgaben. Ohne Ansprüche. Ohne Erwartungen. Ohne Ziele.

 

Nach der Übung steh langsam auf und mach die Körperschwung-Übung.

Und dann kommt das Wichtigste: lächle 😊.

 

Kosten: Es kostet natürlich NICHTS. 😉

 

 
Foto zur Veranstaltung

 

Veranstalter

Natur- und Waldtraining