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WELTGLÜCKSTAG

von - Uhr

Der 20. März ist der Internationale Tag des Glücks. 

 

Mach außerdem mit, indem du den Bewältigungskalender, die Aktionskalender, die Zehn Schlüssel zum glücklicheren Leben und andere Publikationen nutzt und teilst, dich in unserem Action for Happiness Talk (Mattermost) registrierst, dem Kanal Weltglückstag beitrittst und dort deine Aktionen, Aktionsideen und Gedanken zum Weltglückstag mit uns teilst.

 

Moderation: Gunnar
Hier findest du das voraussichtliche Programm (Änderungen vorbehalten). Du kannst entweder zu einzelnen Programmpunkten vorbeikommen oder gerne auch am ganzen Tag teilnehmen.

Uhrzeit

Programmpunkt

Name

10:00 - 10:15

Start/ Begrüßung

 

10:15 - 11:00

einfach dankbar leben

Impuls- und Dialogforum

Gerhard Peham

(evtl. + Co-Moderation)

11.05 - 11.30 

Lachyoga

Stuttgarter Lachschule

11:35 - 12:00

Loving Kindness / Liebevolle Güte (Metta) Meditation

 

Ab in die bewegte Pause! (Britta)

Kira

12:05 - 13:30

Pause (Bewegungspause)

Britta

13:30 - 14:30

Zurück aus der bewegten Pause

 

“Dein Energiekonto” - Eine Übung, die für genügend Energie für die Dinge bringt, die Dir wichtig sind und Dich glücklich machen.(Bitte Stift und Papier bereitlegen)

Britta

14.35 - 15:00

Museum der Liebe - mit echten Liebesgeschichten und Inspirationen

Luise

15:05 - 16:30

Einstiegs- und Wiedersehenstreffen

für Erkunde-was-zählt-Alumni und Einsteiger*innen

Lukas

Antje

Gunnar

16.35 - 17.00

“Fröhlich machende Klopfübungen” mit Bewegung und Schwung (aus dem QiGong)

(Bitte sorge für etwas Platz um Dich herum)

Anja

17.05 - 17.30

Märchen

Manuela

17:35 - 18:00

NN - Info folgt

NN

18.05 - 19.00

Hatha Yoga Einheit

"Erwecke dein inneres Leuchten"

mit positiven Affirmationen

Julia (colorfulemotions)

19:05 - 19:35

Schokoladen-Meditation (bitte leg dir ein Stückchen Schokolade und ein Küchenpapier bereit)

Jasmin

 

Ab 10 Uhr erwarten dich die unterschiedlichsten Angebote zur Stärkung deines eigenen Wohlbefindens und für eine glücklichere Welt, unter anderem: Lachyoga, Meditationen, Entspannungsübungen, Einblicke in das Museum der Liebe und vieles mehr.
Tritt am 20. März ab 9:45 Uhr dem Zoom-Meeting über diesen Link bei,
oder trete dem Meeting direkt mit der Meeting-ID 885 2497 5131 und dem Kenncode 607454 bei.

 

Diese Seite ist inspiriert von der Seite
“International Day of Happiness” von Action for Happiness (englisch)

DAYOFHAPPINESS.NET

Veranstaltungsort

Online

Veranstalter

MachsEinfach - Kerstin Bietz

Seeblick 34
95697 Nagel

(0175) 2090242

E-Mail:
E-Mail:
www.machseinfach.org

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