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Achtsamkeitswanderung im Wald vom Kräuterdorf Nagel „my little time out“

19. 06. 2022 um 10:00—12:30 Uhr

„Langsam und entspannt“ … das ist genau das richtige Tempo für unsere kleine Gruppe.
Hier geht es nicht um Zeit und Kilometer. Hier geht´s um Dich und die Natur.

Deine kleine Auszeit.

Übungen zur Atmung, Bewegung und Entspannung sowie mit allen Sinnen den Wald genießen und erleben. All das hilft uns den Kopf frei zubekommen, unseren Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Tapfer sind wir auch ein Stück barfuß unterwegs.

Wirst Du Dich darauf einlassen können?

 

Treffpunkt und Zeit werden nach Anmeldung bekannt gegeben.

Bitte bring (wenn du es brauchst) ein Sitzkissen ö.ä. und ein Getränk mit.

 

Kosten: 25 € pro Person, max. 6 Teilnehmer

 

Anmeldungen unbedingt erforderlich bis 4 Tage vor dem Termin per Email, SMS, WhatsApp, Telegram oder Anruf 01752090242.

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Foto zur Veranstaltung

 

Veranstalter

Natur- und Waldtraining