Kneippen ...

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... geht eigentlich immer, sobald Wasser in der Nähe ist.

Das klare Meerwasser Kroatiens habe ich heute mächtig aufgewirbelt. Das war super.

Die Steinchen im Wasser waren wie ein Peeling für meine Fußsohlen.

Regelmäßig angewendet, kann kneippen unter anderem das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.

Endlich mal wieder barfuß die Natur spüren. Mich spüren. Barfußtraining muss sein!

 

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