"Herzgesundheit und seelische Gesundheit" = "heart breath"

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Aktionstag im Landkreis Wunsiedel

 

Heute verknüpfte ich gleich 2 Themen in eine Veranstaltung "Herzgesundheit und seelische Gesundheit" zu "heart breath".

 

Die Teilnehmerzahl war begrenzt und schnell ausgebucht. Eine Warteliste zeigte, dass das Thema Interesse weckt.

 

Die 1,5 stündige Runde verbrachten wir am Nageler See bei typisch herbstlichem Wetter. Spielerisch starteten wir und schnell waren wir eine harmonische Gruppe. Leider viel zu schnell verging die Zeit. Es gibt noch so viel zu reden und zu zuhören.

 

Kleine Atemübungen brachten uns ins Hier und Jetzt. Dufterlebnisse forderten zu Gesprächen auf.

Mich haben unsere gemeinsamen Minuten wieder einmal in meinem Tun bestärkt. Danke für euer Sein.

 

#machseinfach

 

Landratsamt Wunsiedel im Fichtelgebirge

AB Seelische Gesundheit Hochfranken

Aktionsbündnis Seelische Gesundheit

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