Schneebaden

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Hunde tun es. Vögel tun es. Nur wir Menschen tun es selten.

 

Warum scheuen wir uns so vor diesem herrlichen Badegefühl?

Weil wir verwöhnt sind.

Überall ist es kuschelig warm. Kein Körper hat mehr die Chance natürliche Umweltbedingen zu erleben und sich darauf einzustellen.

 

Die fehlende Auseinandersetzung mit den verschiedensten Naturreizen schwächt auf Dauer unser Immunsystem. Das sollten wir eigentlich trainieren. 

 

Je regelmäßiger der Körper Kältereizen ausgesetzt wird, desto unempfindlicher wird er.

Deshalb mach es regelmäßig. Denn Einmal ist Keinmal lautet die Devise. 

 

#machseinfach #schneebaden 

 

noch mehr Winterliches hier....

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